Primamljivo je posegnuti za grubim pilingom kad god koža izgleda beživotno, ali fizičko trljanje jedan je od najlakših načina da se ošteti zdrava kožna barijera. Mikropukotine koje ostaju za grubim zrncima ne čine kožu samo nadraženom jedan dan — one narušavaju sposobnost barijere da zadrži vlagu, zbog čega koža postaje reaktivnija na sve što sledi: aktivne sastojke, sunce, pa čak i vašu uobičajenu hidratantnu kremu.
Nežna hemijska eksfolijacija deluje drugačije. Enzimi i blage kiseline rastvaraju „lepak” koji drži odumrle ćelije kože na okupu, umesto da ih fizički skidaju, pa se koža ljušti ravnomerno umesto neravnomerno. Rezultat je glađa, blistavija koža bez crvenila ili zatezanja koje sledi posle trljanja.
Enzimi — dobijeni iz voća poput papaje i bundeve — najnežniji su početak i dobro odgovaraju osetljivoj ili reaktivnoj koži. AHA kiseline (poput mlečne i glikolne) deluju na površini kože i najbolje su za suvoću, beživotan izgled i neujednačen ten, dok su BHA kiseline (salicilna kiselina) rastvorljive u ulju i prodiru u unutrašnjost pora, što ih čini boljim izborom za začepljene pore i mitisere. Nijednu od njih nije potrebno koristiti svakodnevno: dva do tri puta nedeljno dovoljno je za većinu tipova kože, uz mogućnost postepenog povećavanja kako se vaša koža bude prilagođavala.
Jednostavan način da uvedete nežnu eksfolijaciju bez preterivanja: počnite sa jednom večeri nedeljno, posle toga uvek nanesite hidratantnu kremu koja podržava barijeru i sledećeg dana obavezno nanesite SPF, jer je sveže eksfolirana koža osetljivija na UV zračenje. Ako vam koža izgleda ružičasto, deluje zategnuto ili peče posle nanošenja, to je znak da smanjite učestalost, a ne da nastavite uprkos tome.
Navika koja zaista deluje dugoročno nije ona najagresivnija — to je ona koju vaša kožna barijera može da isprati, nedelju za nedeljom.
